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Tout d’abord on pourrait se demander ce qu’est un objectif ? En quelques mots, voici ce qui me vient à l'esprit : un but à atteindre, une motivation profonde, un dépassement de soi, un défi personnel ou encore le rêve de toute une vie. Avoir envie d'avoir...

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Ouh la la, n’est-ce pas la rentrée que j’aperçois au loin, la bas ? Mais si la bas, regardez, c’est Septembre qui pointe son nez. Septembre, la fin de l’été, la reprise du travail, les jours qui commencent à raccourcir doucement, ça c’est la première...

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Je ne sais pas vous mais moi, l'été m'inspire.... Et justement en évoquant l'inspiration, cela me donne envie de vous parler de cohérence cardiaque. La cohérence cardiaque c'est comme l'été, ça permet d'inspirer et aussi par la même occasion d'expirer...

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